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灵活和放松是高尔夫选手最需要的两样东西，因为他们有时候一天要打上36个洞。背负50磅的球袋pg电子官方网站，，一天在7000码的球场上上下下两次，这足以让大多数身体强健的选手们感到疲惫不堪。而瑜珈正是能够帮助选手们放松...
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16 2024-08
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驼背这种现象在生活中还是很常见的，对于一些干苦力的或者是长期坐在电脑面前的人来说，这种驼背现象已经屡见不鲜了。 驼背有时候会给人的外在形象造成很大的困扰，其实要想解决这个难题也不难，可以通过生活中一些小小的练习将其很...
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16 2024-08
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近日，在浙江丽水莲都发生了一件令人称奇的事情：一位68岁的大妈苦练瑜伽，坚持了很长的时间。令人难以置信的是，她的身材好似一个18岁的少女，受到网友们的称赞。 据大妈的女儿透露，大妈最初因为腿痛，听说练瑜伽有益，便开始...
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